г. Белгород, ул. Некрасова, д.38-а, тел.: +7 (4722) 35-88-62, +7 (4722) 34-52-24,
тел./факс +7 (4722) 34-59-40, тел.доверия +7 (4722) 35-88-62
Новости
19.03
г. Воронеж
Межрегиональные соревнования по тхэквондо памяти Ю.В. Телкова
Результаты:
1 место- Меньков А. (тренер Шин Г.С.);
Сидоренко М. (тренер Мельникова Д.Г.);
Воловичева Л. (тренер Пестова Л.С.);
2 место- Шин Е. (тренер Мельникова Д.Г.);
Дигашев Д. (тренер Шин Г.С.);
Русских А. (тренер Пестова Л.С.);
3 место- Сидоренко А. (тренер Мельникова Д.Г.);
Лебедев Д. (тренер Мельникова Д.Г.);
Пенюкова Е. (тренер Пестова Л.С.);
Могильный В. (тренер Пестова Л.С.)
11-13.03
г. Одинцово
Первенство ЦФО по тхэквондо среди молодежи до 21 года
Результаты:
5 место- Костин Н. (тренер Булгакова Н.А.)
Баскетбол
Баскетбол и прост, и сложен одновременно. В конечном итоге – все зависит от Вашего уровня игры и, наверное, именно в этом проявляется его привлекательность. Одна из причин роста популярности баскетбола заключается в том, что научиться играть в него сравнительно легко. Правила можно понять даже с первого раза, хотя, конечно, в них есть свои тонкости, сложности и нюансы.
Как бы не звучало парадоксально, но цель игры в баскетбол можно сформулировать с помощью семи простых слов: «Кто набирает больше очков – тот и побеждает» . Вот и все. Очки подсчитываются следующим образом: за штрафной бросок начисляется одно очко; за бросок, производящийся из пределов 3-очковой линии, начисляется 2 очка; за бросок из-за 3-очковой линии – 3 очка.
Для тех, кто только начинает играть в баскетбол достаточно знать следующие правила:
- по мячу нельзя бить ногами или кулаком, а также вести мяч двумя руками одновременно;
- нельзя толкать игрока с мячом, бить его по рукам, ставить подножки и выполнять подобные действия;
- нельзя бегать с мячом в руках: если Вы владели мячом и решили взять его в 2 руки, то дальше нужно или бросить его в кольцо, либо отпасовать партнеру (с мячом в руках после окончания ведения можно делать 2 шага). Если Вы снова начнете ведение – то это будет считаться нарушением правил и мяч перейдет во владение к другой команде;
- мяч уходит в аут, если игрок, владеющий им, заступает ногой за пределы площадки или если сам мяч бьется в пол за пределами площадки;
- прыгать с мячом в руках недопустимо. Если Вы прыгнули с мячом в руках, то до приземления нужно бросить по кольцу либо отдать мяч партнеру по команде. Ну, в крайнем случае, просто выбросить его куда-нибудь. Если Вы прыгнули с мячом в руках и приземлились с мячом – то мяч переходит к другой команде.
Начинает игру та команда, игрок которой правильно отбил мяч в спорном броске в центральном круге.
Матч разбит на четыре периода по десять минут. Время перерыва между первым и вторым периодом составляет всего две минуты, столько же времени длится перерыв между третьим и четвертым периодом. Самый длительный перерыв происходит между третьей и четвертой четвертью, он длится пятнадцать минут. После него команды обмениваются кольцами.
Если в конце игры очки на табло у команд равны, то назначается так называемый овертайм и встреча продлевается еще на пять минут. Но бывают случаи, когда и после дополнительного времени счет остается равным, тогда пятиминутки назначают до тех пор, пока не будет определен победитель.
Такого набора правил баскетбола хватит для освоения азов этой игры, а тем, кто хочет узнать более подробно, можно изучить «Официальные интерпретации официальных правил баскетбола 2010» , в них подробнейшим образом описывается каждый элемент баскетбола.
Скачать официальные правила баскетбола и их интерпретации можно по ссылкам: Правила игры в баскетбол и Интерпретация правил.
Методическая разработка на тему: "НОВОЕ В ПОДГОТОВКЕ ЮНЫХ БАСКЕТБОЛИСТОВ "
https://mail.yandex.ru/message_part/метод+разработка+1+%28Новое+в+работе+