МБОУ ДОД СДЮСШОР №5

г. Белгород, ул. Некрасова, д.38-а, тел.: +7 (4722) 35-88-62, +7 (4722) 34-52-24,
тел./факс +7 (4722) 34-59-40, тел.доверия +7 (4722) 35-88-62

Баскетбол

Гиревой спорт

Лапта

Тхэквондо

Стрельба из лука

Новости

30 октября — день тренера!!!

30 октября — день тренера!!! 

Мы от всей души хотим поздравляем весь тренерский состав МБУ СШОР №5 с профессиональным праздником!!!

 

Лично-командное первенство Белгородской области по гиревому спорту

26 октября в г. Белгород, в МБОУ СОШ № 50 прошло Лично-командное первенство Белгородской области по гиревому спорту

среди обучающихся общеобразовательных организаций, учреждений дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности,

организаций спортивной подготовки.

По результату соревнований, сборная МБУ СШОР №5 уверенно заняла 1 общекомандное место.

Наши спортсмены взяли 4 первых мест, 2 вторых и 4 третьих.

Поздравляем!!!


 

Спартакиада Белгородской области по гиревому спорту

12 октября в БГТКУ им.В.Г. Шухова прошла областная Спартакиада

среди сборных команд муниципальных образований и городских округов

Белгородской области по гиревому спорту.

В состав сборной команды г. Белгорода вошли 7 спортсменов МБУ СШОР №5,

которые заняли 4 первых места и 3 вторых.

Сборная команда г. Белгорода уверенно заняла 1 место, опередив команды Губкинского и Старооскольского городских округов.

Поздравляем и желаем дальнейших успехов!!!

                                                                        

 

  

 

 

Баскетбол

Баскетбол и прост, и сложен одновременно. В конечном итоге – все зависит от Вашего уровня игры и, наверное, именно в этом проявляется его привлекательность. Одна из причин роста популярности баскетбола заключается в том, что научиться играть в него сравнительно легко. Правила можно понять даже с первого раза, хотя, конечно, в них есть свои тонкости, сложности и нюансы.

Как бы не звучало парадоксально, но цель игры в баскетбол можно сформулировать с помощью семи простых слов: «Кто набирает больше очков – тот и побеждает» . Вот и все. Очки подсчитываются следующим образом: за штрафной бросок начисляется одно очко; за бросок, производящийся из пределов 3-очковой линии, начисляется 2 очка; за бросок из-за 3-очковой линии – 3 очка.

Для тех, кто только начинает играть в баскетбол достаточно знать следующие правила:

  • по мячу нельзя бить ногами или кулаком, а также вести мяч двумя руками одновременно;
  • нельзя толкать игрока с мячом, бить его по рукам, ставить подножки и выполнять подобные действия;
  • нельзя бегать с мячом в руках: если Вы владели мячом и решили взять его в 2 руки, то дальше нужно или бросить его в кольцо, либо отпасовать партнеру (с мячом в руках после окончания ведения можно делать 2 шага). Если Вы снова начнете ведение – то это будет считаться нарушением правил и мяч перейдет во владение к другой команде;
  • мяч уходит в аут, если игрок, владеющий им, заступает ногой за пределы площадки или если сам мяч бьется в пол за пределами площадки;
  • прыгать с мячом в руках недопустимо. Если Вы прыгнули с мячом в руках, то до приземления нужно бросить по кольцу либо отдать мяч партнеру по команде. Ну, в крайнем случае, просто выбросить его куда-нибудь. Если Вы прыгнули с мячом в руках и приземлились с мячом – то мяч переходит к другой команде.

Начинает игру та команда, игрок которой правильно отбил мяч в спорном броске в центральном круге.

Матч разбит на четыре периода по десять минут. Время перерыва между первым и вторым периодом составляет всего две минуты, столько же времени длится перерыв между третьим и четвертым периодом. Самый длительный перерыв происходит между третьей и четвертой четвертью, он длится пятнадцать минут. После него команды обмениваются кольцами.

Если в конце игры очки на табло у команд равны, то назначается так называемый овертайм и встреча продлевается еще на пять минут. Но бывают случаи, когда и после дополнительного времени счет остается равным, тогда пятиминутки назначают до тех пор, пока не будет определен победитель.

Такого набора правил баскетбола хватит для освоения азов этой игры, а тем, кто хочет узнать более подробно, можно изучить «Официальные интерпретации официальных правил баскетбола 2010» , в них подробнейшим образом описывается каждый элемент баскетбола.

Скачать официальные правила баскетбола и их интерпретации можно по ссылкам: Правила игры в баскетбол и Интерпретация правил.