МБОУ ДОД СДЮСШОР №5

г. Белгород, ул. Некрасова, д.38-а, тел.: +7 (4722) 35-88-62, +7 (4722) 34-52-24,
тел./факс +7 (4722) 34-59-40, тел.доверия +7 (4722) 35-88-62

Баскетбол

Гиревой спорт

Лапта

Тхэквондо

Стрельба из лука

Новости

Региональная Спартакиада работников жизнеобеспечения 2019

14.09.2019 года на базе стадиона МБУ СШОР №5 г.Белгорода,

силами сотрудников спортивной школы,

была проведена Региональная Спартакиада работников жизнеобеспечения 2019.  



Встреча серебряного призера Первенства Европы

Спешим сообщить, что 10 сентября 2019 года администрация МБУ СШОР №5 вместе с заместителем руководителя управления по физической культуре и спорту Тонких Н.И., юные спортсмены отделения тхэквондо, родители встречали нашего серебряного призера Первенства Европы по тхэквондо среди молодёжи Бочерова Константина (тренер Шин Герон Сергеевич). 

 


    

 

Искренне желаем вам никогда не останавливаться на достигнутом, побед и удачи!!! Ура!

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!

нашего спортсмена Бочерова Константина и тренера Шин Герона Сергеевича с серебром Первенства Европы по тхэквондо среди молодёжи, который проходил с 3 по 9 сентября в городе Хельсингборг Швеция!!!! Молодцы!!!!

 

 

  

 

 

Гиревой спорт

Испокон веков сильные люди пользовались большим уважением окружающих. Не случайно о чудо-богатырях сложено множество былин, песен, сказаний. Воспевая богатырей, народ наделял их самыми благородными чертами. В России, пожалуй, ни одно празднество не обходилось без состязаний силачей. Для демонстрации силы они пользовались различными предметами. Вход шли толстые брёвна, мельничные жернова, камни, мешки с зерном. Однако наиболее популярным снарядом издавна были весовые гири, позволяющие показывать сложные упражнения, которые вызывали большой интерес у зрителей.

Гиревой спорт - разновидность единоборств, суть которого состоит в подъеме гирь определенного веса на предельное количество раз. Соревнование проводятся с гирями весом 32 кг, 24 кг и 16 кг, которые имеют стандартные размеры: высота 28О мм, диаметр корпуса 210 мм, диаметр рукоятки 35 мм, длина рукоятки 115 мм.

Анализ литературных и музейно-архивных материалов свидетельствует о том, что гири (устройство, выполненное в виде массивного корпуса с рукояткой, которая имеет форму замкнутой дуги) были известные много веков. Каменными глыбами, которые отдаленно напоминали гири, пользовались для развития и демонстрации силы олимпийцы старинной Греции. В средние века каменными гирями, внешний вид которых практически не отличается от современных, пользовались тюркские и славянские народы для развития боевых качеств.

Следующий этап эволюции гиревого спорта тесно связанный с развитием торговли и появлением металлических весовых гирь. Толкование слова "гиря" упоминается в русских словарях с 1704 года (П.А.Черких, 1994) заимствованное оно из персидского языка (геран, герани - вес, трудный). Наибольшего распространения упражнения с гирями приобрели на территории европейской части дореволюционной России. На протяжении веков они входят в программу народных праздников и стали неотъемлемой частью культуры народов, которые здесь проживают.

Первые побеги современного гиревого спорта зародились в конце XIX столетие. Благодаря инициативе врача В.О.Краевского в Петербурге в 1885 году появился первый в России атлетический кружок, где большое внимание уделялось упражнениям с гирями. Последователем В.Ф.Краевского в Украине стал врач Е.Ф.Гарнич-Гарницкий, что в 1895 году открыл атлетический кружок в Киеве. Члены кружка занимались борьбой, гимнастикой, упражнениями со штангой и гирями.

Современную историю гиревого спорта принято исчислять с 1962 года, когда Союзом спортивных обществ и организаций РСФСР были утверждены правила соревнований по классическому троеборью, включавшему следующие упражнения: жим гири левой и правой рукой, толчок двух гирь от груди и рывок гири одной рукой. Участники делились на четыре весовые категории: 60, 70, 80 и свыше 80 кг. В тот же период времени была разработана спортивная классификация, являющаяся составной частью Всероссийской классификации по национальным видам спорта.

В сентябре 1983 года в г. Москве собирается учредительное собрание, которое избирает Всесоюзную комиссию гиревого спорта при Федерации тяжёлой атлетики СССР. В 1984 году Госкомспорт РСФСР утверждает единые всесоюзные правила соревнований по гиревому спорту, а в 1985 году в г. Липецке проводится первый официальный чемпионат страны. С этого начался новый этап развития гиревого спорта.

Методика обучения толчку в гиревом спорте: загрузить(.pdf)

Основы тренировочного процесса в гиревом спорте: загрузить(.pdf)